经常有人体检就查出甲状腺结节了。一旦查出甲状腺结节需及时抽血化验甲状腺功能，如果甲状腺功能指标都正常，一般建议3-6个月定期复查甲状腺超声和甲状腺功能指标即可。

　　甲状腺功能正常的甲状腺结节患者饮食需要注意什么呢？正常平衡饮食即可，除非明确检查提示缺碘，否则不建议额外补碘，因为碘过低或过高均可能导致甲状腺结节。

　　1、注意控制碘元素的摄入量

　　当人们在体检过程中发现了甲状腺部位存在结节后，需要严格注意相关的饮食问题。因为甲状腺结节这种疾病和人们摄入的某些营养元素有关，如果碘元素摄入过量或者摄入不足，都可能会导致甲状腺功能紊乱，出现甲状腺部位的结节。因此，人们在体检过程中发现了甲状腺部位的结节后，需要严格注意碘元素的合理摄入，以免摄入过量或者过少而影响甲状腺功能。

　　2、注意少吃辛辣刺激性食物

　　当出现甲状腺部位的结节后，人们需要注意饮食的清淡，部分刺激性较大或者辛辣的食物需要忌口，以免甲状腺部位的结节在辛辣食物刺激下而出现加重的情况。因此，在现实生活中需要注意营养物质的补给，选择清淡、容易消化且富含营养的食物进食即可，部分辛辣刺激性较大的食物需要严格忌口。

　　3、注意油腻食物要忌口

　　当人们出现了甲状腺部位的结节后，部分油腻高脂肪的食物需要少进食。如果经常大量进食油腻食品的话，甲状腺部位的结节可能会出现恶性变。此外，如果甲状腺部位的结节有恶变的可能，此时，就更要注意少吃油腻或者高脂肪的食物。以免热量摄入过高，加速甲状腺结节的发展，导致甲状腺结节在短时间内体积快速增大，这样对甲状腺部位疾病的改综上所述，当人们在体检过程中出现了甲状腺结节后，需要注意一些饮食的问题，例如控制碘元素的摄入量、少吃辛辣刺激、油腻的食物。只有做到健康饮食，合理饮食，才能防止甲状腺结节发生恶变，影响健康。